什么是高血壓?

                                          作者:康小興(康哥)    發(fā)布時(shí)間:2016.11.22

                                          什么是高血壓呢?只有充分了解高血壓,才能消除高血壓在心中的恐慌,樹(shù)立積極的心態(tài),為治療高血壓打下良好基礎。

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                                              人們在體檢、看病基本都要測量血壓,如果聽(tīng)到醫生說(shuō)"血壓140,90,血壓偏高"很多人就開(kāi)始著(zhù)急,腦袋立刻涌現這幾個(gè)問(wèn)題:高血壓是不是沒(méi)法根治的?高血壓是不是要常年吃藥?

                                               一起了解高血壓基本知識吧。

                                               高血壓指的是在正常情況下(未接受降壓藥物、未劇烈運動(dòng)),收縮壓140≧(mmHg),舒張壓≧90mmHg)。目前,國內高血壓的診斷還是采用2000年《中國高血壓治療指南建議》的標準:

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                                               血壓升高就是血液流動(dòng)的壓力過(guò)大:由于脂肪過(guò)多或者飲食不當造成血液粘稠,血液流動(dòng)變慢,一點(diǎn)點(diǎn)滯留或附著(zhù)在血管壁上,造成血管通道變得窄??;加上常年不運動(dòng)或者年齡的增長(cháng),血管彈性也變得不好,伸縮不能自如,血壓自然就升高了。

                                               治療高血壓的根本是讓血管通道變得暢通一些,讓彈性變得好一些,這些要靠長(cháng)期的飲食、運動(dòng)、理療來(lái)調整。傳言的"高血壓要常年吃藥、高血壓沒(méi)法根治啊"這些不無(wú)道理,但也不算正確。只要堅持調理,把血管的問(wèn)題解決,血壓是可以降下來(lái)穩定不需吃藥的,只是因為大部分人發(fā)現高血壓的時(shí)候已經(jīng)變得比較糟糕,必須借助藥物,并且需要花太多時(shí)間去一點(diǎn)點(diǎn)恢復修復血管、凈化血液。

                                               常年吃藥過(guò)程加上很多人不能自我調理而引發(fā)并發(fā)癥,才讓高血壓變得如此可怕。

                                               因此,應該提前了解高血壓的基本知識,及早改變生活習慣,及早管理健康,讓血管變得通暢、有活力,就能有效避免高血壓。
                                               康哥小貼士:

                                               1、如果確認高血壓,先了解什么是高血壓,正確認識高血壓相關(guān)知識。

                                               2、找出自己的不良生活習慣,開(kāi)始培養健康的、有利于降血壓的飲食、運動(dòng)習慣。

                                               3、輕度高血壓或血壓控制比較平穩,一周測一次血壓即可,測多了容易緊張不利于病情。

                                               4、購買(mǎi)激光治療儀等降血壓輔助醫療器材,從早期開(kāi)始調理治療,是可以逐漸恢復血壓正常的。 

                                               版權聲明:

                                               康興醫療官網(wǎng)(www.mercadodelcarbono.com)獨家專(zhuān)稿,轉載請保留版權聲明及原文鏈接,歡迎分享! 

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